تجربة مرآة الذات البصرية

كيف بامكانك اكتشاف ذاتك وأن تعيشي الحياة التي ترغبين بها


هنا كيفية خوض التجربة حتى إذا كنت تمرين بأصعب فترة في حياتك

Visual Guides in Action
أسامة نتو

أنا مصمم ومبتكر العديد من برامج التطوير

اسمي أسامة بكر نتو

أنا مصمم ومبتكر العديد من برامج التطوير. أنا منشئ مسرعة الأعمال أكماك و محطات الأعمال بالإضافة إلى عدة برامج بدء الأعمال أخرى. أنا أيضًا مؤسس فيسول ومنتجاتها العدة مثل مرآة الذات وأحجية الحب وجنبا إلى جنب مع الندوات الالكترونية الخاصة بي وكذلك برامج الارشاد الخاصة بي ، لقد ساعدت أكثر من ألف شخص مثلك تمامًا في اتخاذ الخطوات اللازمة للعثور على ما يريدونه في الحياة أو الانفصال عن القيود التي المفروضه على حياتهم وبناء شيء قوي، وهو ما يمنحك الفرصة لتعيش الحياة التي ترغب فيها لنفسك والأهم من ذلك، التي تتيح لك الشعور بالحرية.

مهمتي هي مساعدة الناس على إيجاد طريقة أسهل للقيام بالأشياء التي يحبونها ، والعثور على الحرية، عيش الشعور بكل ما فيه من راحه، والوصول للثقة والعثور على السلام وجميع المشاعر التي تجدها عندما تفعل شيئًا تحبه وتشبع جوانب حياتك المختلفه. ليس هناك ما يهمني أكثر من مساعدة الناس على معرفة كيفية القيام بذلك ، وكيفية بناء شيء كبير وقوي وإحداث تأثير دون أن يؤثر ذلك على حالتك الذهنية ومشاعرك وصحتك الجسدية وعلاقاتك الاجتماعية والعاطفية.

أود أن أوضح لك في هذه الصفحة كل ما عليك معرفته عن تجربة مرآة الذات والتي ساعدت أشخاص من 36 دولة حول العالم

إذا كنت تمرين الان بمرحلة صعبة في حياتك، فلا تقلقي اذ إنك لست الوحيدة. انا مررت شخصيا بظروف ومواقف صعبة جدا قد أثرت علي بشكل كبير وكانت النتيجة ان تضررت أعمالي التجارية، وأنخفض مستواي المالي، وأيضاً قمت بإنهاء علاقة زواج دامت 17 سنة.

خلال تلك المرحلة بدأت بالبحث عن الاجابات والحلول وقمت بزيارة الكثير من المختصين سواء كانوا معالجين نفسيين أو مدربي حياة وحتى مستشاري علاقات في عدة دول. واجهت صعوبة في التعبير عن رغباتي وواجهت مشاكل من اتخاذ القرار. أمضيت كثيرا من الأيام والليالي لوحدي أفكر وأبحث وأحلل وينتهي المطاف بأن ألوم نفسي. توجهت لاستخدام الرسومات والاشكال للتعبير عن مشاعري وتحديد هويتي الفردية وكانت هنا بداية الاستكشاف الحقيقي لنفسي الداخلية.

بعد عدة أشهر من الرسم واستخدام الأشكال البصرية والألوان قمت بتحديد ما اريد وبدأت في السعي لتحقيقه... والأمر المدهش والجميل في هذا هو انه قد تحقق وبدأت أرى النتائج في فترة قصيرة وكأن هناك موجة قوية تدفعني للنجاح. أنا اعيش اليوم حياة مرفهة، أسست أعمال جديدة ودخلت في استثمارات عدة وتزوجت امرأة رائعة وأعدت بناء علاقتي مع ابنائي وأهم ما في الأمر هو انني قد وجدت نفسي. نعم لقد وجدت نفسي الضائعة وتصالحت معها.

أسامة نتو يعمل من المنزل على طاولة الطعان

أردت ان أترك أثرا ايجابيا في هذا العالم فعملت لفترة أشهر على تصميم هذه التجربة التي خضتها وأستمتعت بها لتصبح متاحة لأي شخص يمر بظروف صعبة ويحتاج الى اتخاذ قرارات مصيرية. تجربة مرآة الذات تعد تجربة بصرية تقومين بها بنفسك وبكل خصوصية باستخدام ادوات بصرية صممت خصيصا لتحريك مشاعرك الداخلية ومساعدتك على التعبير عما بداخلك من حيث ما تريدين وكيف تحصلين عليه لكي لتعيشي حياة رغدة مترابطة تتحكمين بها انت

خلال عملي على تصميم التجربة، كنت استعنت بفريق دولي من المختصين وقمنا بالعديد من الأبحاث والتجارب واستندنا الى العلوم المختلفة وذلك لكي نحصل على تجربة متكاملة وتحقيق النتائج في وقت قياسي

أسامة مع فريق العمل في مقر نيست دبي

على عكس البرامج الأخرى، صممت هذه التجربة خصيصا لك. ربما تكون قد جربت دورات تدريبية، أو استشارات مع مختصين أو مدربين وكان ذلك دون أي جدوى لك انت. قد يعود ذلك بسبب النصائح التي قد امليت عليك لم تجعلك تتعمقين بذاتك كشخص منفرد وجعلتك تشعرين بأنك غير مستعدة لإحداث أي تغييرات كبيرة في حياتك.

تتكون تجربة مرآة الذات من 4 مراحل، صممت كل مرحلة لتنقلك من مرحلة الى مرحلة أفضل. المرحلة الأولى مرحلة الإدراك تأخذك في رحلة عميقة لاكتشاف ذاتك الداخلية بطبقاتها المتعددة الى ان تصلي لمن انت فعلا وماذا تريدين حقا. المرحلة الثانية صممت لتتخلصي من القيود في حياتك وقد تكون تلك قيود فعلية او قيود وهمية منعتك من المضي قدما بأحلامك وأهدافك. في المرحلة الثالثة وهي مرحلة تحقيق الأهداف ستتمكنين من وضع خطة بتفاصيلها مع التأكيد على مدى جدية الخطوات وعلاقتها بحياتك الجديدة وذلك باستخدام تمرين المحاكاة المدعم بالألوان لتوضح لك بشكل بصري مدى فعالية الخطة التي رسمتها انت بنفسك. أما المرحلة الرابعة والأخيرة في تجربة مرآة الذات فقد صممت لتساعدك على بناء بيئة دعم داخلية لتبقيك على المسار وتنمي الشغف الذي بداخلك لتمضي قدما بحياتك وتحققي رغباتك.

يمكنك انهاء تجربة مرآة الذات في يوم واحد فقط إذا قررت اتمام جميع المراحل في آن واحد. كما يمكنك توزيع المراحل على عدة أيام وذلك لكي تتماشى مع جدولك ومدى انشغالك. انت المتحكمة في كل مرحلة، حيث لا يوجد من يستعجلك أو من يتحكم في الوقت أو التفكير... لذلك أبحري في عالم الذات بشروطك انت.

يمكنك خوض التجربة بنفسك وذلك خلال ايام من الطلب واتمام عملية الدفع، حيث نقوم بشحن جميع الطلبات في نفس اليوم لتصل اليك بعد 3 ايام من تاريخ الشحن. لقد قمنا الى الآن بالشحن من مركزنا بدبي الى عدة دول حول العالم من استراليا شرقا الى كندا غربا.

سعر صندوق مرآة الذات هو 1875ريال بالإضافة لرسوم الشحن، يمكنك الحصول عليه الآن بسعر مميز ومن خلال هذه الصفحة فقط بسعر 1495 ريال إذا اتممت عملية الشراء خلال ال 7 ايام القادمة

00
:
00
:
00
:
00
صندوق تجربة مرآة الذات اللون الابيض

أنا أضمن لك أنك ستعجبين وتندهشي بتجربة مرآة الذات وستكتشفين نواحي من حياتك كنت قد غفلت عنها. أنا أضمن لك ذلك بنسبة 100%. إذا كنت غير سعيدة بعد الانتهاء من المرحلة الأولى وذلك لأي سبب من الأسباب، فما عليك سوى إرسال بريد إلكتروني إليّ وسأرد لك المبلغ وسوف أرسل المندوب لاسترجاع الصندوق

يوجد في صندوق تجربة مرآة الذات كل ما تحتاجينه لتقومي بالتجربة بنجاح

لذلك فأنت لست بحاجة الى اي ادوات اضافية. ان كل ما عليك عمله هو ان تخصصي وقت لتخوضي التجربة وتعيشي النتائج المبهرة لترين حياتك بشكل أوضح ولتحددي اتجاهك الجديد والخطوات اللازمة للوصول لغايتك

مظروف المرحلة الأولى

رسالة ترحيبية تشرح أهداف المرحلة وما النتائج المرجوه منها
بطاقات توجيهية خطوه بخطوه للمرحلة الأولى: الإدارك
8
خطوات
196
بطاقة تعليمات
محفظة مواد المرحلة الأولى بـ
7
جيوب تحتوي على
106
عنصر كما يلي
4
أدوات صممت خصيصا لهذه المرحلة
47
شكل بصري لاتسخدامها في هذا المرحلة
كلمة ختامية لتلخيص المرحلة الحالية والإعداد للمرحلة التالية


مظروف المرحلة الثانية

رسالة ترحيبية تشرح أهداف المرحلة وما النتائج المرجوه منها
بطاقات توجيهية خطوه بخطوه للمرحلة الثانية: التحرر من القيود
10
خطوات
140
بطاقة تعليمات
محفظة مواد المرحلة الثانية بـ
10
جيوب تحتوي على
108
عنصر كما يلي
11
أداة صممت خصيصا لهذه المرحلة
28
شكل بصري لاتسخدامها في هذا المرحلة
كلمة ختامية لتلخيص المرحلة الحالية والإعداد للمرحلة التالية


مظروف المرحلة الثالثة

رسالة ترحيبية تشرح أهداف المرحلة وما النتائج المرجوه منها
بطاقات توجيهية خطوه بخطوه للمرحلة الثالثة: تحقيق الرغبات
5
خطوات
112
بطاقة تعليمات
محفظة مواد المرحلة الثالثة بـ
3
جيوب تحتوي على
32
عنصر كما يلي
4
أدوات صممت خصيصا لهذه المرحلة
كلمة ختامية لتلخيص المرحلة الحالية والإعداد للمرحلة التالية


مظروف المرحلة الرابعة

رسالة ترحيبية تشرح أهداف المرحلة وما النتائج المرجوه منها
بطاقات توجيهية خطوه بخطوه للمرحلة الرابعة: التسليم
8
خطوات
92
بطاقة تعليمات
محفظة مواد المرحلة الرابعة بـ
8
جيوب تحتوي على
120
عنصر كما يلي
6
أدوات صممت خصيصا لهذه المرحلة
38
شكل بصري لاتسخدامها في هذا المرحلة
كلمة ختامية لتلخيص التجربة


رزمة القرطاسية

ورق من مختلف الأحجام
10
مقاس
A6
8
مقاس
A4
4
مقاس
A3
1
مقاس
B1
دفتر يومية
غلاف للدفتر
بطاقة الفهرس


حزمة الادوات

قلم رصاص
ممحاة
مبراة
قلم رصاص
مجموعة من12قلم تلوين
مقص
عصا الغراء
قلم تصحيح
قلمين من الوان مختلفة للتحديد
مطاط


انا جاهزة لخوض تجربة مرآة الذات
00
:
00
:
00
:
00

هنا بعض أراء من خاض تجربة مرآة الذات وشعروا بتطور وتحسن كبير في حياتهم

عصام المجرشي، الدمام

تجربة جميلة و عميقة. الأداة التي كان له تاثير كبير خلال تجربتي هي المرحلة الثانية: التحرر من القيود
المفاجأة كانت في وجود عوائق وهمية في حقيقتها و أخرى حقيقية ولكن من أقرب الناس


كيت بليكلي، كينت، انجلترا

كان مخطط المكاسب في المرحلة الثالثة مفيدًا جدًا لي فيما يتعلق بتبسيط الخطوات التي أحتاجها للنظر إلى مناطق مختلفة من حياتي واكتشاف الخطوات المناسبة للوصول إلى ذلك وكانت العملية بارعة جدًا في تبسيطها. وجدت ترميز الألوان والمحاكاة المستقبلية مفيدة جدً والنظر لمختلف الخطوات ثم العودة بالنظر إلى أهدافي وغرضي وقيمي ورؤية ما إذا كانت تتوافق أفعالي مع هذا أم لا وإذا لم تكن، فعلي إعادة التفكير بذلك لتكون لدي خطة عمل ترقى بي إلى تطلعاتي


راكان طرابزوني، الرياض

عرفت أشياء عن نفسي لم تخطر لي على بال، أو على الأقل أشياء لم أرها من زاوية نظر مختلفة من قبل أبداً. سيساعدك هذا الصندوق على اكتشاف مجموعة متنوعة من المشاعر والأحلام والأمنيات والأهداف والرغبات التي لطالما كانت في وجدانك، ولكنك، ولسبب من الأسباب، قمعتها أو دفنتها عميقاً داخل نفسك. سيزيح الصندوق الستار عن أشخاص يشكلون جزءاً من حياتك الآن، لكن مكانهم ليس معك أبداً، كما سيشير الصندوق إلى أشخاص آخرين ينبغي أن يكونوا معك الآن لكنهم ليسوا كذلك


سمير محمد، مكة

مرأة الذات أكبر نقطة تحول في حياتي. كثير من الدورات حضرتها كثير من الكتب قرأتها في التنمية البشرية ولكن هذه التجربة خاتمة تلك المرحلة من حياتي. ثلاثين سنة راحت من حياتي ومعقتد واحد فقط كان موقفني من تحقيق أحلامي وأهدافي. تكفيني من هذه التجربة إني صححت أو حذفت هذا المعقتد من دماغي وصرت أطير في السماء وصار فعلا طموحي عنان السماء .. أملك زمام أموري أقود حياتي أرى مستقبلي بوضوح


كارينا سوثرلاد، دبي

بدءًا من الغد، سأبدأ حتماً بكتابة الكتاب الذي أنهينا مناقشته اليوم لفصل 99 عن كيفية إيجاد حل لماضيّ والأشياء التي تكبحني وأيضًا سأحاول أن أكون أكثر إنتاجية مع وقتي بدلًا من جعل الأيام تمر بوقتها. سأفكر بكيفية تنظيم اليوم لمساعدتي على تحقيق هدفي أو التخلص من العواقب. ولكي أكف عن إهدار وقتي والتفكير بأن الواقع هو ما يحدث الآن فحسب وأن علي فقط التعامل معه بدلا من التفكير بكيفية تغييره وكيف أقترب كل يوم من تحقيق ما أريده


مجدولين بخاري، جدة

لم أكن أعرف ما الذي أتوقعه وأعتقد أنني كنت أضع معظم هذه الأفكار في الاعتبار سواء بالعمل مع مختص أو من خلال التدريب الشخصي. وضعها في لوحة في مثل هذا الجو الإيجابي يصور الأفكار بطريقة صحيحة. أعتقد أن خطوتي التالية هي معرفة مدى تحقيق هذه الأهداف ، لكنني أدرك أنني الشخص الوحيد الذي يبطىء نفسي وألقي باللوم على الأشخاص الخطأ أو العنصر الخطأ في حياتي. وثقتي بالنفس عالية حقًا رغم أن هناك شيئًا في داخلي يعيدني إلى الوراء مرة أخرى. أعتقد أنها تجربة رائعة


جيسي اشبي، تويكنهام، انجلترا

كان من الجيد أن تضع كل أفكارك على الورق، وتخرجها من ذهنك لقد استمتعت بها كثيرًا فهذا يعني أنه يمكنني التعبير عن نفسي بطريقة أسهل حتى وإن لم تكن طريقة فنّية إلى حد كبير لكنها طريقة جيدة للتعبير عن نفسك. أحيانًا شعرت بالتردد في مواضيع ظننت أنها مهمة بالنسبة لي وأدركت أن بعض الأشياء التي ظننت أنها مهمة للحياة هي في الحقيقة ليست بهذه الأهمية بالنسبة لي وهذا يبعث على الارتياح


حنان السيف، الرياض

الان بعد مرور عامين ونصف منذ تاريخ انتهائي من تجربة مرآة الذات، كل شي رسمته على اللوحه اصبح حقيقه


عبير بن ماضي، جدة

مراة الذات لي تجربة شخصية فيه جدا عميق ورائع يفتح لك كثير أمور داخلية. التجربة جدا رائعة وعميقة فتحت لي أمور كثيرة كنت غير مدركة لها. ممتنة جدا


المخرجة السعودية مرام طيبة تكشف عن خوضها تجربة مرآة الذات


خبيرة تأمين بريطانية تقرر تغير مهنتها بعد الانتهاء من تجربة مرآة الذات


بطلة اللياقة البدنية الدولية كارينا فريليتش تفصح عن كيف اكتشفت العوائق التي تصدها عن النجاح بعد تجربة مرآة الذات


تجربة مرآة الذات هي أحدى منتجات أسامة نتو لتجارة النماذج والوسائل التعليمية المسجلة لدى دائرة التنمية الاقتصادية بدبي بسجل رقم 802341 وعنوانها المسجل هو 508 برج زي سبيرت، شارع القناة المائية، مدينة دبي الرياضية، دبي، الامارات العربية المتحدة, صندوق بريد 358647